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Rouleau de Printemps

đŸŒżđŸ„‘ Indice GlycĂ©mique Bas đŸ„™đŸŒż


L'indice glycémique est important.

Les aliments Ă  Indice GlycĂ©mique ÉlevĂ©s sont absorbĂ©s rapidement dans le sang

& provoquent des pics de glycémie (niveaux de sucre).




🍚 Les nouilles de riz sont remplacĂ©es par du #konjac

(Moins de 10 calories/100g)

C'est un super aliment détox qui capture les toxines & favorise le transit.

C'est un coupe-faim naturel, riche en eau & en fibres.

Forte teneur en #glucomannan (fibre soluble).


A consommer de maniĂšre modĂ©rĂ©e dans une alimentation variĂ©e, Ă©quilibrĂ©e & de qualitĂ© 🌿



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IDÉE Recette :


Feuille de riz

Konzac

Avocat

Carotte

Noix divers

Saumon

Graines germées

Sel Poivre Piment d'Espelette




8 vues1 commentaire

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1 Comment

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Guest
Sep 05
Rated 5 out of 5 stars.

Je suis trÚs heureux d'avoir rencontré cette professionnelle de santé, elle a une connaissance approfondie sur beaucoup de domaines et elle m'aide à mieux connaßtre ce qui est bon pour mon corps et à soigner mes douleurs.

Je recommande le massage lymphatique 😉 il est vraiment TOP

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